Que faire pour retrouver le calme et la tranquilité ?
Qui dans notre société ne connaît pas le stress. Mais pour certains cela amène à l’angoisse et l’anxiété. Faut-il consulter, faut-il avoir honte de devoir prendre des médicaments?
Cet ouvrage bien que court répond à quelques questions et présente certains traitements psychologiques actuels.
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